一、戴醫療用口罩預防飛沫傳染。

1.到公共場所、密閉空間，一定要戴上口罩，隔絕空氣中的飛沫。

2.戴口罩前要先洗手。

3.確認口罩是否完整與正反面，若口罩有破損就不應使用。

4.鼻樑片貼緊鼻樑上方。 確認口罩有將鼻、口、下巴罩好。

二、公筷母匙、自備環保餐具。不共食共飲。

三、避免出入擁擠、空氣不流通的公共場所。

*教室內保持空氣流通，減少病菌的濃度增加，降低感染的風險。

四、使用肥皂勤洗手，洗手後才可接觸眼、口、鼻

*美國疾病控制和預防中心（CDC）建議洗手5個步驟︰

1.用乾淨流動的水（溫水或冷水）弄濕雙手，然後塗洗手液或肥皂。

2.揉搓雙手至起泡， 將手背、手指之間以及指甲下打泡沫。

3.搓洗雙手至少20秒。

4.徹底沖洗雙手。

5.用乾淨的毛巾擦乾或使用乾手機吹乾雙手。

五、如果沒辦法肥皂洗手，可以利用75％濃酒精消毒。

*搓洗雙手至少20秒將手背、手指之間以及指甲進行消毒。

六、公共場所可定期使用稀釋漂白水消毒門把、桌面等常接觸器物。

七、避免接觸野生動物與禽鳥。

八、中國大陸返臺的人群，很有可能會帶來很多傳染源，如果在入境時，出  現發燒、咳嗽等類流感症狀，請主動告知航空公司人員及機場、港口檢疫人員；如果回家後才出現相關症狀，要戴上口罩就醫。

九、維持規律正常作息，每天適度運動15-30分鐘，保持自己的抵抗力。

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